メディアで話題のオハオハ!

オハオハ

オハオハの効果的な飲み方とは??

●アンチエイジングのためにグリーンスムージーを飲むには、朝・昼・夜、いつの時間帯が最適というのはありますか?

 

朝がいいイメージがありますが。それよりも続けることのほうがはるかに大切です。
あえていうなら、マグネシウムの筋肉への作用を考えると、飲んだあとに活動的なことをするといいでしょう。

 

●グリーンスムージーで冷えるという人もいますが。常温で飮んだほうがいいですか?

 

常温か冷たくするか、どちらでもよいと思います。そこにこだわるより、おいしく続けられるほうがいいです。
冷えるなら、グリーンスムージーを摂取してからだを動かすことです。
冷え症の人の多くは運動が不十分で筋肉からの発熱が低い場合が多いんですよ。

 

 

飲んで得られる効果と成分表はこちら

オハオハで体の中からキレイになる

オハオハ飲みやすい

病気ではないけれど、なんだか不調。
不調ではないけれど、健康と美容にもっと気をつかいたい……。
グリーンスムージー「オハオハ」は、そんな思いにもきっちりと応えます。
暮らしのなかで感じることが多いケースごとに、効果的なレシピをご紹介しましょう。

 

オハオハで摂取できる栄養素

 

からだを酸化させていく活性酸素の害から逃れるには、抗酸化物質をとることです。
いくつもの抗酸化物質がありますが、代表的なのはA・C・Eのビタミンと、ポリフェノールや、赤い色素、カロテンの仲間のリコピンがあげられます。
これらは、チームをつくって活性酸素と闘いますから、揃ってとるようにしたいもの。
それは、オハオハがもっとも得意とするところです。

オハオハで抗糖化を目指す!

オハオハ材料

余分な糖分がたんぱく質と結びついてできる物質によって老化が促進される糖化。
これを防ぐには、特定の栄養素に期待するというより、グリーンをたくさんとることがもっとも確実な方法です。

 

抗糖化のためには食物繊維のはたらきが欠かせないのですが、いも類、豆類、根菜類……など、ほかの野菜は食物繊維が多くても糖分も多いのです。
ぜひ、オハオハを毎日の習慣にしませんか。
フルーツのおいしさで、きっと無理なく、おいしく、豊富なグリーンをとれるでしょう!

 

 

オハオハによる効果と成分表はこちら

オハオハで骨や歯を丈夫に保つ!

骨・歯は、わたしたちがエイジングを白覚しやすい器官のひとつ。
健康を保つには、材料となるカルシウムをとるだけでなく、それを骨・歯に運んだり、材料になるよう加」よする多くのミネラル、ビタミンが必要です。

オハオハ成分

カルシウムともうひとつ、骨・歯を丈夫に保つビタミンKがとれるオハオハがおすすめです!

生きた乳酸菌で腸内をきれいにしてくれる!

食物繊維とオリゴ糖でデトックス

腸内洗浄

細胞を健康に保つためには、免疫力を高める努力が欠かせません。
それには免疫細胞の半数以上が存在する腸内を健やかに保つことが大切といわれます。
腸の健康は、おそうじ係の食物繊維や善玉菌を育てるオリゴ糖に期待しましょう。
スーパーフードのモリンガで予防に効果的なグリーンと柑橘類を摂取できます。

ジュースクレンズのオハオハで体をメンテナンス!

健康への意識が高い日本の皆さんが、グリーンスムージーを食生活に取り入れることで、平均寿命がさらに延びるとともに“クオリティ・オブ・ライブの向上につながれば、たいへんうれしく思います。
日常の食生活にグリーンスムージーOhaOha(オハオハ)を取り入れているさまざまな年齢層の人々の体験談に接してきました。

 

もっとも初期に表れる代表的な効果は、老化プロセスの減速です。
グリーンスムージーを飲んでいる人の多くは、顏のシワが減った、シミやホクロが薄くなった、イボが取れた、口臭がなくなったなどの見た目だけでなく、全身が若返ったといいます。
とくに女性の多くは、白髪が減り、髪のハリが増したと報告しています。視力、聴力が回復したケースも多くあります。
また、高齢者の多くは、グリーンスムージーを1日にIL以上摂取することで、医学的に治療することなく高血圧、糖尿病、皮膚病、高コレステロール、不眠症、鬱病などの病状を改善しました。

 

なぜそのようなことが可能なのでしょう?

 

すべての病気の原因ぱ栄養不足と毒素の蓄積だと考えます。
これらの病状を改善するために必要なものは、良質な栄養の摂取、そして正常な排泄です。
まずは栄養に関して私たちのからだは、すべてのビタミン、アミノ酸、炭水化物、必須脂肪酸、ミネラル(微量元素)を必要としています。
良好な健康状態のために、これらすべての栄養素が不可欠なのです。

 

排泄について

人間のからだは、食物繊維がなくては正常な排泄ができません。フルーツの種皮や種、芯の部分まで使うグリーンスムージーには、使う材料と水の量にもよりますが、相当量の食物繊維が含まれています。

 

グリーンスムージーは、健康維持・改善に役立つ、もっともかんたんで早くておいしい飲みものです。ぜひ、オハオハの効果を楽しんでください!

 

 

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